Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Barney Fairnington

HYROX Gdansk — October 12, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:08:49
Classifica: #34
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Barney Fairnington

12OTT2025

Completed

2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:16 (47%)

Stations31:56 (46%)

Roxzone4:41 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km+11.7%12.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:58	46
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:59	89
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:03	63
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:00	51
Running 5	4:20	-
Rowing	4:14	32
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	9
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:00	27
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:11	39
Running Total	32:16	31
Roxzone Total	4:41	32

HYROX Race Analysis: Barney Fairnington

Barney Fairnington

HYROX Gdansk

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Barney Fairnington

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split