Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Marek Feltl

HYROX Gdansk — October 12, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · CZE

Tempo totale: 01:29:06
Classifica: #93
Classifica AG: #19
Categoria: SOLO · PRO

Marek Feltl

12OTT2025

Completed

2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:13 (54%)

Stations35:06 (39%)

Roxzone5:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km-22.7%23.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:20	106
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:32	68
Running 3	7:36	-
Sled Pull	5:41	84
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:08	61
Running 5	7:37	-
Rowing	4:17	44
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:44	40
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:55	70
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:29	75
Running Total	48:13	119
Roxzone Total	5:51	79

HYROX Race Analysis: Marek Feltl

Marek Feltl

HYROX Gdansk

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Marek Feltl

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split