Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kamil Wenger

HYROX Gdansk — October 12, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 01:15:42
Classifica: #146
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Kamil Wenger

12OTT2025

Completed

2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:35 (50%)

Stations32:56 (43%)

Roxzone5:16 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+9.4%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:07	163
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:54	288
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:02	464
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:13	133
Running 5	4:52	-
Rowing	4:26	102
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:01	395
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:24	142
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:49	244
Running Total	37:35	181
Roxzone Total	5:16	94

HYROX Race Analysis: Kamil Wenger

Kamil Wenger

HYROX Gdansk

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kamil Wenger

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split