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Analisi gara HYROX: Pawel Zelichowski & Mikolaj Zelichowski

HYROX Gdansk — 12 ottobre 2025

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Pawel Zelichowski · Mikolaj Zelichowski

Tempo totale
01:09:00
Classifica
#79
Classifica AG
#23
Categoria
DOUBLES · OPEN
PZ

Pawel Zelichowski

MZ

Mikolaj Zelichowski

12OTT2025
Completato
2312

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:24 (56%)
Stations25:19 (37%)
Roxzone5:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+13.6%12.1%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:21-
SkiErg3:3631
Running 24:40-
Sled Push2:05223
Running 34:58-
Sled Pull3:19176
Running 45:00-
Burpee Broad Jump3:35199
Running 54:58-
Rowing4:19107
Running 64:55-
Farmers Carry1:1817
Running 75:18-
Sandbag Lunges3:24113
Running 85:18-
Wall Balls3:4338
Running Total38:2479
Roxzone Total5:2276