Analisi gara HYROX: Alicja Czytrzyńska & Milena Wronka & 2 altri - Gdansk 01:05:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alicja Czytrzyńska & Milena Wronka & 2 altri

HYROX Gdansk — 12 ottobre 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Tempo totale: 01:05:37
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Alicja Czytrzyńska

Milena Wronka

Agnieszka Ferska

Daria Ciosek

HYROX Gdansk

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:04 (52%)

Stations26:57 (41%)

Roxzone4:40 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km-6.1%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:36	3
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:24	13
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:21	1
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:15	8
Running 5	4:12	-
Rowing	4:22	1
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:29	2
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:32	1
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:58	8
Running Total	34:04	2
Roxzone Total	4:40	2