Analisi gara HYROX: Gresi Palmisano - Shanghai 01:27:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gresi Palmisano

HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:27:34
Classifica: #117
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Gresi Palmisano

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:19 (46%)

Stations38:41 (44%)

Roxzone8:37 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+9.4%5.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:07	77
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:02	177
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:01	60
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:36	243
Running 5	4:58	-
Rowing	5:37	150
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:16	211
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:20	239
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:42	120
Running Total	40:19	166
Roxzone Total	8:37	121