Analisi gara HYROX: 安然谢 & 安然谢 & 2 altri - Shanghai 01:24:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 安然谢 & 安然谢 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

Tempo totale: 01:24:10
Classifica: #38
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · PRO

安然谢

安然谢

慧玲吴

慧玲吴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:29 (54%)

Stations29:12 (35%)

Roxzone9:34 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:41/km+13.6%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:45	41
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:55	47
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:56	33
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:23	3
Running 5	5:37	-
Rowing	5:04	29
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:01	46
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:07	23
Running Total	45:29	56
Roxzone Total	9:34	37