Analisi gara HYROX: 辉柳 & 辉柳 & 2 altri - Shanghai 01:07:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 辉柳 & 辉柳 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:07:46
Classifica: #55
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

辉柳

辉柳

炼段

炼段

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:39 (50%)

Stations26:49 (40%)

Roxzone7:23 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+8.8%6.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:10	148
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:16	277
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:45	173
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:30	61
Running 5	4:15	-
Rowing	4:39	115
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:51	279
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:42	175
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:56	110
Running Total	33:39	45
Roxzone Total	7:23	49