Immortala la tua performance.

Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Raymond Widjaja & Ashim Shakya

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:12:20
Classifica: #88
Classifica AG: #18
Categoria: DOUBLES · OPEN

Raymond Widjaja

Ashim Shakya

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:59 (50%)

Stations28:32 (39%)

Roxzone7:54 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+4.8%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:16	186
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:08	216
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:31	121
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:57	305
Running 5	4:30	-
Rowing	5:12	298
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:37	158
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:00	235
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:51	91
Running Total	35:59	65
Roxzone Total	7:54	69

Analisi gara HYROX: Raymond Widjaja & Ashim Shakya - Shanghai 01:12:20 | HyCoach