Analisi gara HYROX: 瑞琦胥 & 瑞琦胥 & 2 altri - Shanghai 01:24:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 瑞琦胥 & 瑞琦胥 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:24:05
Classifica: #235
Classifica AG: #57
Categoria: DOUBLES · OPEN

瑞琦胥

瑞琦胥

绿陆

绿陆

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:11 (50%)

Stations29:45 (35%)

Roxzone12:14 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km-3.6%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:18	200
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:10	233
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:49	380
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:02	166
Running 5	4:54	-
Rowing	4:42	146
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:35	133
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:30	143
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:39	265
Running Total	42:11	209
Roxzone Total	12:14	328