Analisi gara HYROX: 帆封 & 帆封 & 2 altri - Shanghai 01:20:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 帆封 & 帆封 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:20:30
Classifica: #79
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

帆封

帆封

涵竹张

涵竹张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:45 (52%)

Stations30:48 (38%)

Roxzone8:02 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:13/km+6.5%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:52	122
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:51	88
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:17	107
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:58	151
Running 5	5:24	-
Rowing	5:33	212
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:52	217
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:25	106
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:00	247
Running Total	41:45	136
Roxzone Total	8:02	30