Analisi gara HYROX: 启凤赵 & 启凤赵 & 2 altri - Shanghai 01:23:15 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 启凤赵 & 启凤赵 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:23:15
Classifica: #120
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

启凤赵

启凤赵

欣刘

欣刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:35 (55%)

Stations28:30 (34%)

Roxzone9:14 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+14.8%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:54	132
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:53	103
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:45	38
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:54	142
Running 5	5:32	-
Rowing	5:18	106
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:31	37
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:35	149
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:40	30
Running Total	45:35	260
Roxzone Total	9:14	107