Analisi gara HYROX: 成瑶常 & 成瑶常 & 2 altri - Shanghai 01:16:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 成瑶常 & 成瑶常 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:16:14
Classifica: #95
Classifica AG: #36
Categoria: DOUBLES · OPEN

成瑶常

成瑶常

思浩王

思浩王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:59 (52%)

Stations28:30 (37%)

Roxzone7:50 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:00/km+4.1%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:16	88
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:15	156
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:00	131
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:07	142
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	54
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:32	273
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:18	151
Running Total	39:59	123
Roxzone Total	7:50	62