Analisi gara HYROX: 家源黄 & 家源黄 & 2 altri - Shanghai 01:34:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 家源黄 & 家源黄 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:34:37
Classifica: #331
Classifica AG: #134
Categoria: DOUBLES · OPEN

家源黄

家源黄

伽陈

伽陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:19 (50%)

Stations36:42 (39%)

Roxzone10:41 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:55/km+13.7%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:50	332
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:29	415
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:55	289
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:40	378
Running 5	6:36	-
Rowing	5:09	245
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:51	222
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:04	341
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:44	372
Running Total	47:19	310
Roxzone Total	10:41	254