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Analisi gara HYROX: 向荣 沈 & 向荣 沈 & 1 altro
HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
向荣 沈
·
向荣 沈
·
Rogerio Nogueira
Tempo totale
01:36:10
Classifica
#341
Classifica AG
#10
Categoria
DOUBLES · OPEN
向沈
向荣 沈
向沈
向荣 沈
RN
Rogerio Nogueira
22-23
NOV
2025
2
Completato
3,527
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
50:31 (52%)
Stations
33:11 (34%)
Roxzone
12:32 (13%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:19/km
+6.0%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:45
-
SkiErg
5:18
422
Running 2
5:52
-
Sled Push
2:12
137
Running 3
6:11
-
Sled Pull
3:52
106
Running 4
6:12
-
Burpee Broad Jump
5:00
399
Running 5
6:25
-
Rowing
5:06
230
Running 6
6:02
-
Farmers Carry
1:42
121
Running 7
6:13
-
Sandbag Lunges
4:51
310
Running 8
6:53
-
Wall Balls
5:10
281
Running Total
50:31
363
Roxzone Total
12:32
359