Analisi gara HYROX: 瑞叶 & 瑞叶 & 2 altri - Shanghai 01:38:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 瑞叶 & 瑞叶 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:38:22
Classifica: #356
Classifica AG: #41
Categoria: DOUBLES · OPEN

瑞叶

瑞叶

凌莺崔

凌莺崔

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:45 (51%)

Stations36:56 (38%)

Roxzone11:45 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:13/km+7.9%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:45	311
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:58	371
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:09	326
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:34	422
Running 5	5:52	-
Rowing	5:25	339
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:07	364
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:23	366
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:35	317
Running Total	49:45	350
Roxzone Total	11:45	319