Analisi gara HYROX: Michael Melly & Yu Han Tan & 3 altri - Shanghai 00:56:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Michael Melly & Yu Han Tan & 3 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · HKG

· · · ·

Tempo totale: 00:56:50
Classifica: #4
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Michael Melly

Yu Han Tan

Marcus

Harneshpal Karamjit Singh

Kitae Nam

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running27:33 (48%)

Stations19:23 (34%)

Roxzone9:58 (18%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:27/km-11.9%10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	0:26	1
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:56	8
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:52	7
Running 4	3:00	-
Burpee Broad Jump	2:10	8
Running 5	3:15	-
Rowing	4:40	44
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:30	23
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	2:43	3
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	27:33	9
Roxzone Total	9:58	93