Analisi gara HYROX: 锋陈 & 啸林 & 2 altri - Shanghai 01:00:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 锋陈 & 啸林 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:00:28
Classifica: #13
Classifica AG: #12
Categoria: RELAY · OPEN

锋陈

啸林

振凡潘

龙龙赵

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:43 (49%)

Stations24:51 (41%)

Roxzone5:59 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:43/km-0.5%21.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:31	31
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:07	11
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:51	6
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	2:40	16
Running 5	3:21	-
Rowing	4:31	31
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:37	34
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	3:12	15
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:22	6
Running Total	29:43	26
Roxzone Total	5:59	9