Analisi gara HYROX: 天意黄 & 铖煜戴 & 2 altri - Shanghai 01:17:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 天意黄 & 铖煜戴 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:17:06
Classifica: #61
Classifica AG: #55
Categoria: RELAY · OPEN

天意黄

铖煜戴

之元刘

志弘蔡

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:50 (49%)

Stations30:21 (39%)

Roxzone9:00 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km-24.1%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:11	77
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:30	38
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:45	37
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:29	33
Running 5	4:42	-
Rowing	5:15	84
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:24	100
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:09	13
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:38	47
Running Total	37:50	91
Roxzone Total	9:00	83