Analisi gara HYROX: 翔宇王 & 术张 & 2 altri - Shanghai 01:08:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 翔宇王 & 术张 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:08:30
Classifica: #24
Classifica AG: #22
Categoria: RELAY · OPEN

翔宇王

术张

杨袁

嘉阳孙

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:10 (47%)

Stations29:23 (43%)

Roxzone7:02 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:01/km+1.7%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:36	57
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:22	41
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:31	87
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:22	89
Running 5	3:43	-
Rowing	4:29	26
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:38	34
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:43	47
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:42	18
Running Total	32:10	31
Roxzone Total	7:02	27