Analisi gara HYROX: 杰李 & 爱建吴 & 2 altri - Shanghai 01:22:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 杰李 & 爱建吴 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:22:48
Classifica: #115
Classifica AG: #101
Categoria: RELAY · OPEN

杰李

爱建吴

婷婷颜

瑶陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:52 (49%)

Stations33:31 (40%)

Roxzone8:29 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km-30.1%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:20	135
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:06	16
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:21	66
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:38	102
Running 5	4:44	-
Rowing	5:05	99
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:39	41
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:23	108
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:59	156
Running Total	40:52	168
Roxzone Total	8:29	110