Analisi gara HYROX: 耀陶 & 宜鹏乐 & 2 altri - Shanghai 01:32:59 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 耀陶 & 宜鹏乐 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 22 novembre 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:32:59
Classifica: #189
Classifica AG: #166
Categoria: RELAY · OPEN

耀陶

宜鹏乐

敏徐

鹏鹏严

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:08 (47%)

Stations40:04 (43%)

Roxzone8:51 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:31/km-29.5%25.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:46	167
Running 2	6:43	-
Sled Push	4:30	218
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:14	148
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	6:25	185
Running 5	4:46	-
Rowing	5:20	128
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:41	54
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:55	67
Running 8	5:00	-
Wall Balls	7:13	203
Running Total	44:08	200
Roxzone Total	8:51	133