Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Brett Gibson

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 01:25:29
Classifica: #486
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

Brett Gibson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:23 (46%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone8:50 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+13.6%19.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:13	369
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:23	385
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:51	384
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:20	392
Running 5	5:17	-
Rowing	4:30	389
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:58	334
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:10	382
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:56	512
Running Total	39:23	583
Roxzone Total	8:50	532

HYROX Race Analysis: Brett Gibson

Brett Gibson

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Brett Gibson

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split