Analisi gara HYROX: Cassie Macnamara - Melbourne 01:18:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Cassie Macnamara

HYROX MELBOURNE — 11 dicembre 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:18:04
Classifica: #255
Classifica AG: #57
Categoria: SOLO · OPEN

Cassie Macnamara

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:25 (45%)

Stations34:20 (44%)

Roxzone8:24 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km-1.5%16.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:37	-
SkiErg	5:03	384
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:09	210
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:36	418
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:58	46
Running 5	4:36	-
Rowing	5:29	481
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:05	336
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:22	234
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:38	339
Running Total	35:25	98
Roxzone Total	8:24	157