Analisi gara HYROX: Bonnie Williams - Melbourne 01:24:24 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Bonnie Williams

HYROX MELBOURNE — 11 dicembre 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:24:24
Classifica: #269
Classifica AG: #53
Categoria: SOLO · OPEN

Bonnie Williams

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:24 (47%)

Stations35:20 (42%)

Roxzone9:45 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:56/km-2.6%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:01	-
SkiErg	5:03	385
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:27	371
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:14	328
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:28	290
Running 5	5:13	-
Rowing	5:15	342
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:24	553
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:22	233
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:07	246
Running Total	39:24	256
Roxzone Total	9:45	389