Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alejandro Vera Cano & Walter S Pino D

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · COL

Tempo totale: 01:16:39
Classifica: #331
Classifica AG: #96
Categoria: DOUBLES · PRO

Alejandro Vera Cano

Walter S Pino D

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:42 (50%)

Stations29:30 (38%)

Roxzone8:33 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+13.7%20.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:01	365
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:53	182
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:08	372
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:56	436
Running 5	5:16	-
Rowing	4:41	418
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	141
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:47	268
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:30	290
Running Total	38:42	315
Roxzone Total	8:33	318

HYROX Race Analysis: Alejandro Vera Cano & Walter S Pino D

Alejandro Vera Cano

Walter S Pino D

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alejandro Vera Cano

Walter S Pino D

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split