Analisi gara HYROX: Kourtnee Dean & Ahlea Cook - Melbourne 01:36:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kourtnee Dean & Ahlea Cook

HYROX MELBOURNE — 11 dicembre 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:36:22
Classifica: #1866
Classifica AG: #344
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kourtnee Dean

Ahlea Cook

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running53:10 (55%)

Stations31:57 (33%)

Roxzone11:19 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:39/km+13.3%20.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:30	349
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:05	1059
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:40	893
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:10	955
Running 5	6:43	-
Rowing	4:51	292
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:01	867
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:27	944
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:13	641
Running Total	53:10	935
Roxzone Total	11:19	842