Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Maddy Anderson & Leo Egerton-Gable

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:03:51
Classifica: #86
Classifica AG: #29
Categoria: DOUBLES · OPEN

Maddy Anderson

Leo Egerton-Gable

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:00 (53%)

Stations22:44 (36%)

Roxzone7:12 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+7.1%16.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:47	45
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:54	366
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:54	90
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:31	123
Running 5	4:30	-
Rowing	4:06	44
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:22	33
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:59	124
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:11	7
Running Total	34:00	128
Roxzone Total	7:12	121

HYROX Race Analysis: Maddy Anderson & Leo Egerton-Gable

Maddy Anderson

Leo Egerton-Gable

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Maddy Anderson

Leo Egerton-Gable

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split