Analisi gara HYROX: Matthew Knox & Amanda Manns - Melbourne 01:04:15 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Matthew Knox & Amanda Manns

HYROX MELBOURNE — 11 dicembre 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:04:15
Classifica: #178
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Matthew Knox

Amanda Manns

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:32 (52%)

Stations23:36 (37%)

Roxzone7:12 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+3.9%16.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:04	251
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:37	120
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:07	151
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:34	143
Running 5	4:22	-
Rowing	4:22	185
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	234
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:39	53
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:36	114
Running Total	33:32	116
Roxzone Total	7:12	122