Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: John-Paul Collins & Charlotte Collins

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

Tempo totale: 01:27:00
Classifica: #591
Classifica AG: #160
Categoria: DOUBLES · OPEN

John-Paul Collins

Charlotte Collins

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running50:01 (57%)

Stations27:17 (31%)

Roxzone9:48 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:15/km+11.4%18.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:06	274
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:46	239
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:28	299
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:11	355
Running 5	6:37	-
Rowing	4:53	593
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:28	95
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:55	425
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:30	528
Running Total	50:01	667
Roxzone Total	9:48	537

HYROX Race Analysis: John-Paul Collins & Charlotte Collins

John-Paul Collins

Charlotte Collins

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

John-Paul Collins

Charlotte Collins

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split