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Analisi gara HYROX: Jamie Shaw & Emma Nicholls & 2 altri - Melbourne 01:42:14 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Jamie Shaw & Emma Nicholls & 2 altri
HYROX MELBOURNE — 11 dicembre 2025
Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
Tempo totale
01:42:14
Classifica
#162
Classifica AG
#121
Categoria
RELAY · OPEN
JS
Jamie Shaw
EN
Emma Nicholls
SC
Sarah Candido
KK
Kadie Kranz
11-14
DIC
2025
4
Completato
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
49:20 (48%)
Stations
41:20 (40%)
Roxzone
11:38 (11%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:10/km
-8.8%
17.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:35
-
SkiErg
6:03
189
Running 2
6:39
-
Sled Push
2:28
117
Running 3
6:09
-
Sled Pull
6:33
167
Running 4
7:12
-
Burpee Broad Jump
8:20
173
Running 5
6:26
-
Rowing
4:51
50
Running 6
5:53
-
Farmers Carry
2:10
138
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
4:15
65
Running 8
7:25
-
Wall Balls
6:40
159
Running Total
49:20
174
Roxzone Total
11:38
164
Jamie Shaw
Emma Nicholls
Sarah Candido
Kadie Kranz
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