Analisi gara HYROX: Rachel O’Keeffe & Matthew Thomas & 2 altri - Melbourne 00:59:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rachel O’Keeffe & Matthew Thomas & 2 altri

HYROX MELBOURNE — 11 dicembre 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 00:59:07
Classifica: #8
Classifica AG: #7
Categoria: RELAY · OPEN

Rachel O’Keeffe

Matthew Thomas

Lucas Wilson

Georgina Musk

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running27:46 (47%)

Stations24:59 (42%)

Roxzone6:28 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:28/km+0.5%18.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	1:58	-
SkiErg	3:58	8
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:52	30
Running 3	3:17	-
Sled Pull	2:55	10
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:39	6
Running 5	3:46	-
Rowing	4:07	11
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:40	42
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:25	22
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:23	50
Running Total	27:46	8
Roxzone Total	6:28	7