Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Chelsea Harrison

HYROX Atlanta — October 31, 2025

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:47:37
Classifica: #432
Classifica AG: #83
Categoria: SOLO · OPEN

Chelsea Harrison

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31OTT-2 NOV20253 days

Completed

3,497

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:01 (49%)

Stations43:05 (40%)

Roxzone11:36 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:38/km-0.5%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:37	380
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:57	37
Running 3	6:39	-
Sled Pull	6:47	400
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	8:33	503
Running 5	7:02	-
Rowing	5:29	286
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:47	57
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:52	397
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:03	329
Running Total	53:01	484
Roxzone Total	11:36	513

HYROX Race Analysis: Chelsea Harrison

Chelsea Harrison

HYROX Atlanta

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Chelsea Harrison

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split