Analisi gara HYROX: Dominic Ryan - Birmingham 01:09:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dominic Ryan

HYROX BIRMINGHAM — 22 ottobre 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tempo totale: 01:09:54
Classifica: #145
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · PRO

Dominic Ryan

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:28 (44%)

Stations34:09 (49%)

Roxzone5:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:49/km+6.5%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:11	70
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:36	12
Running 3	3:41	-
Sled Pull	5:37	87
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:17	32
Running 5	3:49	-
Rowing	4:22	63
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:05	95
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:51	42
Running 8	3:52	-
Wall Balls	8:10	132
Running Total	30:28	38
Roxzone Total	5:22	97