Analisi gara HYROX: Holly Rock - Birmingham 01:18:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Holly Rock

HYROX BIRMINGHAM — 22 ottobre 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:18:39
Classifica: #230
Classifica AG: #51
Categoria: SOLO · OPEN

Holly Rock

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:30 (49%)

Stations34:41 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:49/km+7.9%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:58	226
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:25	162
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:42	110
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:00	305
Running 5	4:58	-
Rowing	5:10	198
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:48	54
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:37	299
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:01	112
Running Total	38:30	133
Roxzone Total	5:33	88