HYROX Race Analysis: Henry Spencer - Birmingham 01:37:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Henry Spencer

HYROX BIRMINGHAM — 22 ottobre 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:37:30
Classifica: #1401
Classifica AG: #138
Categoria: SOLO · OPEN

Henry Spencer

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OTT20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:15 (46%)

Stations44:15 (45%)

Roxzone8:04 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km+16.0%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:06	1729
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:20	975
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:20	1519
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:11	1137
Running 5	5:33	-
Rowing	5:44	1754
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:44	1541
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:20	440
Running 8	6:09	-
Wall Balls	10:30	1539
Running Total	45:15	1427
Roxzone Total	8:04	1443