Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Vinayak Ravi

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IND

Tempo totale: 01:59:23
Classifica: #1722
Classifica AG: #267
Categoria: SOLO · OPEN

Vinayak Ravi

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OTT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running58:00 (49%)

Stations52:02 (44%)

Roxzone9:24 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:15/km+16.9%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:14	-
SkiErg	5:00	1675
Running 2	6:30	-
Sled Push	5:10	1720
Running 3	6:43	-
Sled Pull	7:10	1692
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	9:30	1721
Running 5	7:23	-
Rowing	5:16	1535
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:37	1463
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	7:17	1575
Running 8	8:16	-
Wall Balls	10:02	1494
Running Total	58:00	1795
Roxzone Total	9:24	1664

HYROX Race Analysis: Vinayak Ravi

Vinayak Ravi

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Vinayak Ravi

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split