Analisi gara HYROX: Sami Smithson & Sarah Cowgill - Birmingham 01:20:09 | HyCoach

Immortala la tua performance.

Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Sami Smithson & Sarah Cowgill

HYROX BIRMINGHAM — 22 ottobre 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:20:09
Classifica: #165
Classifica AG: #27
Categoria: DOUBLES · PRO

Sami Smithson

Sarah Cowgill

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:18 (54%)

Stations30:26 (38%)

Roxzone6:28 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+8.4%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:36	16
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:39	16
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:54	15
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:15	5
Running 5	5:29	-
Rowing	5:01	16
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:59	17
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:54	10
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:08	8
Running Total	43:18	12
Roxzone Total	6:28	14