Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Chris Moulam-Jones & Hubie Solley

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Tempo totale: 00:56:38
Classifica: #6
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · PRO

Chris Moulam-Jones

Hubie Solley

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OTT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running29:21 (52%)

Stations23:28 (41%)

Roxzone3:54 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:40/km+4.4%3.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:37	9
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:55	33
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:57	34
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	1:59	2
Running 5	3:42	-
Rowing	3:47	5
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:41	62
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:44	11
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:48	19
Running Total	29:21	9
Roxzone Total	3:54	5

HYROX Race Analysis: Chris Moulam-Jones & Hubie Solley

Chris Moulam-Jones

Hubie Solley

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Chris Moulam-Jones

Hubie Solley

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split