Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Joseph Leader & Jess Price-Owen

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Tempo totale: 00:52:39
Classifica: #3
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · PRO

Joseph Leader

Jess Price-Owen

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OTT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running26:47 (51%)

Stations22:04 (42%)

Roxzone3:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:21/km+3.6%3.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:28	5
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:41	5
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:12	13
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:19	48
Running 5	3:19	-
Rowing	3:45	10
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:30	13
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:50	51
Running Total	26:47	1
Roxzone Total	3:51	7

HYROX Race Analysis: Joseph Leader & Jess Price-Owen

Joseph Leader

Jess Price-Owen

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Joseph Leader

Jess Price-Owen

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split