Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Carly-Anne Stevens & Leanne Lewis

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Tempo totale: 01:16:33
Classifica: #85
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · PRO

Carly-Anne Stevens

Leanne Lewis

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OTT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:58 (55%)

Stations28:06 (37%)

Roxzone6:32 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+5.8%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:17	34
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:33	80
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:13	54
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:25	80
Running 5	5:16	-
Rowing	4:35	28
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:44	37
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:10	22
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:09	78
Running Total	41:58	99
Roxzone Total	6:32	111

HYROX Race Analysis: Carly-Anne Stevens & Leanne Lewis

Carly-Anne Stevens

Leanne Lewis

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Carly-Anne Stevens

Leanne Lewis

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split