Analisi gara HYROX: Lyndsay Ashurst & Paul Ashurst - Birmingham 01:11:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lyndsay Ashurst & Paul Ashurst

HYROX BIRMINGHAM — 22 ottobre 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:11:53
Classifica: #528
Classifica AG: #62
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lyndsay Ashurst

Paul Ashurst

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:48 (54%)

Stations27:43 (39%)

Roxzone5:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+5.8%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:02	158
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:43	748
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:24	211
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:20	425
Running 5	4:46	-
Rowing	4:25	210
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:41	357
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:51	498
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:17	350
Running Total	38:48	244
Roxzone Total	5:26	226