Analisi gara HYROX: Sam Craig & Chris Birkedale - Birmingham 00:55:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sam Craig & Chris Birkedale

HYROX BIRMINGHAM — 22 ottobre 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 00:55:10
Classifica: #35
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sam Craig

Chris Birkedale

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:48 (56%)

Stations20:29 (37%)

Roxzone3:57 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:51/km+9.2%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:38	42
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:21	26
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:44	214
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:00	28
Running 5	3:50	-
Rowing	3:57	52
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:11	18
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:14	17
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:24	15
Running Total	30:48	46
Roxzone Total	3:57	13