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Analisi gara HYROX: Alex Poon & Rod Johnstone
HYROX BIRMINGHAM — 22 ottobre 2025
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Tempo totale
01:12:54
Classifica
#1346
Classifica AG
#51
Categoria
DOUBLES · OPEN
AP
Alex Poon
RJ
Rod Johnstone
22-26
OTT
2025
5
Completato
14,504
HYROX BIRMINGHAM
Birmingham, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:01 (58%)
Stations
24:58 (34%)
Roxzone
6:00 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:15/km
+6.8%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:57
-
SkiErg
3:58
573
Running 2
4:54
-
Sled Push
2:05
782
Running 3
5:08
-
Sled Pull
3:08
509
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
2:39
296
Running 5
5:19
-
Rowing
4:15
355
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
1:20
118
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
3:05
380
Running 8
5:04
-
Wall Balls
4:28
633
Running Total
42:01
714
Roxzone Total
6:00
610
Alex Poon
Rod Johnstone
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Analisi gara HYROX: Alex Poon & Rod Johnstone - Birmingham 01:12:54 | HyCoach