Analisi gara HYROX: Paul Tomkins & Sam Lawrence - Birmingham 01:16:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Tomkins & Sam Lawrence

HYROX BIRMINGHAM — 22 ottobre 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:16:54
Classifica: #1669
Classifica AG: #397
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paul Tomkins

Sam Lawrence

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:33 (55%)

Stations26:59 (35%)

Roxzone7:28 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km+11.0%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:55	-
SkiErg	3:58	556
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:42	350
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:44	211
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:53	882
Running 5	5:12	-
Rowing	4:40	838
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:39	680
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:19	525
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:04	864
Running Total	42:33	749
Roxzone Total	7:28	896