Analisi gara HYROX: Lizzie Over & Lauren Londsdale & 2 altri - Birmingham 01:23:00 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lizzie Over & Lauren Londsdale & 2 altri

HYROX BIRMINGHAM — 22 ottobre 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo totale: 01:23:00
Classifica: #24
Classifica AG: #16
Categoria: RELAY · OPEN

Lizzie Over

Lauren Londsdale

Millie Grosvenor

Senem Thackeray

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:48 (48%)

Stations37:12 (45%)

Roxzone6:05 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km-19.6%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:04	15
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:25	39
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:07	28
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	6:20	39
Running 5	5:46	-
Rowing	5:19	35
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:43	15
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:02	35
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:12	29
Running Total	39:48	18
Roxzone Total	6:05	22