Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Konstantinos Mavidis

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GRE

Tempo totale: 02:04:44
Classifica: #1285
Classifica AG: —
Categoria: SOLO · OPEN

Konstantinos Mavidis

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SET20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:59 (45%)

Stations56:40 (45%)

Roxzone12:09 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:00/km+4.0%29.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:54	1251
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:18	1156
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:43	1284
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	11:44	1352
Running 5	8:16	-
Rowing	5:45	1315
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:42	1136
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:30	1198
Running 8	11:56	-
Wall Balls	13:04	1189
Running Total	55:59	1308
Roxzone Total	12:09	1292

HYROX Race Analysis: Konstantinos Mavidis

Konstantinos Mavidis

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split