Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Killian Raquin

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:13:56
Classifica: #47
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · OPEN

Killian Raquin

5-7SET20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:39 (45%)

Stations33:30 (45%)

Roxzone6:53 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+7.6%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:10	82
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:12	22
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:26	68
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:08	102
Running 5	4:14	-
Rowing	4:38	69
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:40	41
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:49	21
Running 8	4:15	-
Wall Balls	7:27	180
Running Total	33:39	54
Roxzone Total	6:53	66

HYROX Race Analysis: Killian Raquin

Killian Raquin

HYROX PERTH

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Killian Raquin

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split