Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jacob Wood & Kiana Bennett-Tamati

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:07:30
Classifica: #48
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jacob Wood

Kiana Bennett-Tamati

5-7SET20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:04 (56%)

Stations22:20 (33%)

Roxzone7:12 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+10.9%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:41	14
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:21	3
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:22	8
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:52	84
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	67
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:35	120
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:16	5
Running Total	38:04	93
Roxzone Total	7:12	76

HYROX Race Analysis: Jacob Wood & Kiana Bennett-Tamati

Jacob Wood

Kiana Bennett-Tamati

HYROX PERTH

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jacob Wood

Kiana Bennett-Tamati

HYROX PERTH

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split