Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Josh Serjent-Tipping & Tomas Ramirez

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:06:01
Classifica: #59
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · OPEN

Josh Serjent-Tipping

Tomas Ramirez

5-7SET20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:13 (55%)

Stations22:44 (34%)

Roxzone7:08 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+1.2%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:18	1
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:20	23
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:27	31
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:29	49
Running 5	4:27	-
Rowing	4:05	21
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:37	162
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:25	133
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:03	110
Running Total	36:13	82
Roxzone Total	7:08	82

HYROX Race Analysis: Josh Serjent-Tipping & Tomas Ramirez

Josh Serjent-Tipping

Tomas Ramirez

HYROX PERTH

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Josh Serjent-Tipping

Tomas Ramirez

HYROX PERTH

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split